Mamãe não trabalha

Era uma vez uma mulher que perdeu seu nome de batismo, ou melhor, trocou-o por outro muito usado: Mãe.
Sendo mãe, tornou-se uma pessoa essencialmente "chata". A maior cobradora da paróquia: faça isso, faça aquilo...
O relógio toca. Começa a batalha.
_Vamos acordar, pessoal !
Corre ligar o fogo para o café. O leite também.
- Vamos ,crianças, vistam o uniforme.
O pai já está no banho.
-Rápido,tem aula.
Coa o café, serve a mesa.
-Vamos pessoal. Olhem a hora. Comam o pão. Escovem os dentes.
Pronto. O marido foi para o trabalho e os filhos para a escola. Trocou de roupa, tirou a mesa, limpou a louça do café. Arrumou as camas. Varreu a casa. Tirou o pó dos móveis. Chegou o verdureiro. Feitas as compras, corre ao açougue- Aproveita a saída e passa pelo banco, paga as contas de água e luz.
Volta correndo. Faz o almoço. Olha para o relógio. Está na hora do marido e das crianças chegarem.
Chegaram. Serve o almoço.
-Menino não belisque sua irmã!
O pai pede que lave seu macacão. Conta que hoje o trabalho melhorou um pouco, mas é para cuidar das despesas. Breve repouso e volta ao serviço.
A mãe lava a louça do almoço. A filha seca os pratos e o filho os talheres e se manda para o quintal. O cachorro aparece com os pêlos da cauda bem "aparados".
Esse menino! Foi por isso que ele pegou a tesoura...
-Crianças façam a lição de casa.
- Sim, claro arranjar figuras para tarefa de Geografia. Costurar a barra da calça do menino. Pregar o botão na blusa da menina.
- Mãe, amanhã é o aniversário da professora. Tenho que levar um bolo.
Pronto o bolo está no forno. Enquanto assa, lava o macacão.
-Vamos ao dentista. Cuidado ao atravessar a rua.
Passam na panificadora. Voltaram para a casa.
_Tomem banho!
Providenciar o jantar.
_ Não gosta de ovo? Tem que comer. Faz bem para a saúde. Fiquem quietos. Deixem o pai assistir o noticiário sossegado. Ele está cansado, trabalhou o dia todo.
-Vão para o banho! Já arrumaram o material para a aula de amanhã? Mas que turma! Desde de que chegamos do dentisa estou dizendo para irem tomar banho.
Todos deitados. Verificação total da casa. Deixar a mesa arrumada para o café matinal.
Ora veja ! O menino esqueceu de guardar o caderno.
Abriu-o. Deu uma olhada na lição. Ele preencheu uma página com dados pessoais: seu nome completo, data de nascimento, local e também dados familiares.
Profissão do pai: mecânico. Profissão da mãe: NÃO FAZ NADA SÓ FICA EM CASA.

( Itália P. Souza)

Mais Saúde!

Meninas!! Gostaria de dividir com vocês este informativo sobre a linhaça, que eu consumo diariamente, e super recomendo!!! Afinal amigas, quero que vocês tenham muita saúde e muita qualidade de vida. É ótimo para a saúde, leiam e passem a consumir e depois conte aqui os resultados !!!

Bjos!!!

"Tire a Mágoa"

A mágoa é o que não se deve guardar no coração

É minguar por dentro, é sugar as forças

Tira a fome e carrega para longe tudo de lindo

Que há dentro de nós.

A mágoa quando penetra seca os olhos e deixa

Tudo escuro. Fecha o nosso entendimento

Contido de lamento

A mágoa é um sentimento vazio

Pois quem sente a mágoa se não nós mesmas?

Fica estagnada debaixo do cobertor

Rasgando-nos com essa dor sem resposta

A mágoa não soma

Ela leva o brilho e a luz

Pelo orgulho contido de pedir perdão

Pela raiva e ódio do seu irmão

A mágoa é água quando limpamos nosso coração

Tiramos o desprezo, a razão, a ilusão

O pensamento desencontrado, perdido

Acolhido na vontade sem nenhuma verdade

A mágoa deixa de ser mágoa quando

O ser maravilhoso que você é faz dela

O sentimento inexistente

Que você carregava como carga desnecessária.

By Carlinda Tinôco

Campos de Jordão

Outro feriado chegando...o que fazer?

Vá até Campos de Jordão,uma ótima opção para passar este feriado,não há nescessida de pernoitar se não quiser,pegue sua família ou esposo(a) e dê uma esticadinha até lá,vá pela manhã e volte bem a tardinha,almoce e tome um chocolate quente delicioso.Conheça e desfrute do charme europeu e lugares privilegiados, além de compras, gastronomia com muito agito em Campos do Jordão.

As dicas são variadíssimas,aqui vai algumas delas.

Andar no bondinho urbano é bacana,é voltar ao passado. O passeio é muito agradável e permite uma visão completa da estrutura urbana de Campos do Jordão. A viagem de ida e volta dura 40 minutos, partindo da Estação de Vila Capivari (construída em estilo alpino), passando por Jaguaribe e Abernéssia, indo até a Parada São Cristovão do outro lado da cidade. Nos dias mais frios, deve-se levar um agasalho porque o vento pode ser cortante.Saída da Estação Emílio Ribas.informações: (12) 3663-1531 Estação Emílio Ribas

Pedalinhos

Próximo ao teleférico encontra-se o lago dos pedalinhos onde podem ser passados momentos agradáveis junto da natureza. Pico do Imbiri 1.950 metros de altitude, próximo ao centro de Campos do Jordão,estas dicas são para quem vai e volta no mesmo dia.

Mas para quem quer curtir o lugar mais demoradamente,a noite é animadíssima e há infinidades de hoteis e pousadas aconchegantes.
Campos,assim chamando-a carinhosamente, é uma cidade onde sempre gostamos de voltar!

PÃO DE MANDIOQUINHA

INGREDIENTES:

1/2 kg de mandioquinha cozida

3 ovos

1 xícara (chá) de açúcar

1 colher de sal

1 xícara de óleo

1 colher de sopa de manteiga

1 kg de farinha de trigo

1 xícara de leite morno

75g de fermento para pão

MODO DE PREPARO:

Antes de preparar o pão, amasse a mandioquinha como se fosse um purê. Bata no liquidificador os ovos, o açúcar, o sal, o óleo, a manteiga e a mandioquinha. Agora siga os passos seguintes:

Despeje o conteúdo do liquidificador em uma vasilha. Vá colocando aos poucos a farinha.

Siga misturando tudo com o auxílio de uma colher até a massa se tornar consistente, só então acrescente o fermento dissolvido no leite morno.

Coloque a massa em uma superfície enfarinhada, e faça o processo de sovar, estique e puxe a massa sempre em direção a você. Quanto mais esse processo for repetido mais macio ficará o pão.

Devolva a massa ao recipiente cubrindo-a com um pano de prato por aproximadamente 1 hora, ou até que a massa dobre o volume.
Corte os pãezinhos com uma faca e modele-os da maneira que lhe agradar. Pincele-os com uma gema de ovo e leve para assar em uma forma untada. Em forno pré-aquecido até que estejam dourados.

Uma dica para minhas queridas amigas, se a quantidade de pão for grande para sua família, após esfriar conserve-os em bolsinhas plásticas para freezzer. Espero que gostem, minha família gosta bastante!!!!!! Beijos!!!!

Hoje é o Grande Encontro, Participem!!!

Todas sabem que estamos caminhando em busca de novas amigas.
Por isso a AMC vai estar sempre bem pertinho de você!
Agora temos um endereço em Moema, bairro central para todas as amigas estarem juntas em nossas reuniões.
Convide suas amigas para conhecerem o nosso mais novo ponto de encontro.
Terça-feira, dia 28 de Abril, às 19 h, no TRAVEL INN.

Não deixe de confirmar a sua presença.
Um grande abraço para todas.
Até lá!

AMC
LOCALIZAÇÃO
Rua Araguari, 711 - Moema São Paulo/SP - Brasil
A AMC agradece ao TRAVEL INN Ritz pelo apoio e credibilidade
conferida a associação.

AMC em Ação! Participe Colaborando

Olá Meninas Solidárias!

É muito gratificante quando podemos agir e essa é a hora, por isso queremos comunicar-lhes que dia 12 de Maio estaremos participando junto a Fundação Casa Parada de Taipas de um evento comemorativo às 9hs do Dia das Mães.
Como o motivo é de festividade queremos pedir a colaboração de vocês referente a uma ou mais Cesta Básica Especial no valor de R$ 40,90 reais, que iremos levar para presenteá-las.
Nossa sugestão é que afirmando a sua ajuda nos escreva para o e-mail: amc.mulherescristas@yahoo.com.br, assim nossas assistentes as orientarão.

Muito Obrigada,

Rosana Oliveira

Te Amamos Mãe

Editorial

Minha linda amada nós queremos nesse dia não somente lhe encher de presentes, mas em cada palavra demonstrar o significado maior de uma mulher que veio ao mundo para representar a estrutura da família.
Essa dona de casa mãe, que tanto se empenha, essa mãe profissional que em um só momento deixa de pensar o quanto maravilhoso foi o dia em que recebeu a notícia que deixaria ocupar dentro de si o filho que chegaria nove meses depois. Ambas com o mesmo valor, a mesma dignidade, pois que é ser mãe senão tarefa responsável de todos os dias acompanharem o crescimento de seus filhos sem olhar pra nenhuma circunstância, lutar e proteger ficando unida em pensamento e desejando sempre o melhor para eles.
A mãe não é só aquela que põe o filho no mundo, mas é a mulher honrada que dedica todo seu tempo com carinho, amor, dedicação a toda e qualquer necessidade.
Mãe é privilégio de todos os dias e variadas maneiras temos de agradá-la, não somente esperando chegar o dia das mães para expressar esse sentimento, mas valorizar o seu papel de exclusividade e presenteá-la com lindas palavras, respeito, amá-la pelo simples fato de ser mãe, mãezinha, mamãe, mainha ou chamá-la pelo nome doce de uma mulher que foi escolhida para representar a mais linda maneira de sentir o amor de Deus dentro de cada um de nós.
A maior felicidade de uma mãe é saber que seu filho está bem, é receber boas notícias que todo sacrifício dela foi acariciado com uma flor sem espinhos, e hoje dia das mães não só receber um presente, mas abraçar o maior presente que é seu filho.
Vale lembrar também a mãe que faz o papel de pai, se desdobra, mais não deixa a casa se desestruturar, a mulher embora considerada o sexo mais frágil teve a fortaleza de manter a estrutura e levar adiante o sustento da casa e sempre os apoiar.
A AMC também é uma mãe guerreira e lutadora e hoje quer desejar a todas um dia muito especial e que o presente original seja a alegria permanente dentro de cada coração. Na missiva obra criada Deus fez a mãe inteiramente completa, por isso nesse dia FELIZ todos os dias MÃE!

Amigas Impossíveis de Esqueçer!

Dedicamos este post à todas as "Amigas da AMC" e à todas as "Seguidoras do blog"!






Amigo é muito mais ...
Do que alguém pra conversar
Alguém pra abraçar
Amigo é uma benção
Que vem do coração de Deus
Pra gente cuidar...

É assim que você é pra mim ...
Como uma pérola
Que eu mergulhei pra encontrar!

É assim que você é para mim...
Um tesouro, que pra sempre
Eu vou guardar.

Amiga, eu nunca
Vou desistir de você!
E pela tua vida eu vou interceder
Mesmo que eu esteja longe
Meu amor vai te encontrar
Porque você ...
É impossível de esqueçer.

Eu acredito em você
Eu acredito nos sonhos
De Deus pra tuda vida, amiga
Amiga eu oro por você
Porque a tua vitória
Também é minha!!



Era uma mulher solitária ...
Era alguém cercada de gente e mesmo assim, vazia por dentro.
Nada era o bastante, suficiente, ninguém era perfeito diante de minhas expectativas.
Desejava algo mais, infinitamente maior, palavras não saberiam explicar.
O verdadeiro amor, como seria? Onde acharia? Quem poderia oferecer?
Desejo de um vazio que machucou meu coração em uma sala de espera acompanhada da solidão.

Quem procura acha, batendo a porta se abrirá.
Uma porta foia aberta diante das impossibilidades e tantas decepções.
Entrei por essa porta e encontrei meu Melhor Amigo, tão Perfeito, tudo o que sonhei.
Alguém que me entendeu, mesmo não concordando comigo.
Alguém que corrige meus erros sem me excluir de Seu coração.
Alguém que sempre está presente quando todos não podem estar.
Alquém que me fez crer quando era desacreditada.
Alguém que me fez forte para lutar e ser simplemente indesistível.

Quando encontrei esse Amigo, meus olhos se abriram e pude contemplar a beleza da vida.
O Amigo Perfeito fez-me aprender quando me aceitou com todas as minhas imperfeições, compreendi o que é o amor verdadeiro em forma de amizade.
O Amigo Perfeito simplesmente me amou, me amou e amou ...
O Amigo Perfeito me diz todos os dias: Não temas!
Sou eterna dependente de Sua Amizade e me tornei serva de Seu Amor!
Meu Amigo Perfeito apesar disso, não me chama de serva, me chama de amiga.

O Amor de meu Amigo Perfeito me fez renascer para a vida e a valorizar tudo o que tenho, reconhecendo muitos amigos e amigas, que mesmo imperfeitos como eu, tornam minha vida muito mais especial através de:

Um sorriso ... Um cafezinho ... Um telefonema ... Um simples favor ... Uma palavra ... Uma visita ... Uma carona ... Um olhar que silencia muitas palavras ... Uma diferença que faz que a vida fuja da rotina e que revele que a força do amor que nos une é maior do que as diferenças que tentam por vezes nos separar.

Obrigada à todas vocês amigas da AMC por estarem aqui, por acreditarem que juntas somos muito mais e podemos melhorar o mundo em que vivemos!
Obrigada meu Amigo Perfeito, JESUS, por ter me concedido a vida!


Rosana Oliveira

Mãe nos dias de hoje...

Ser mãe, mulher, profissional tudo isso acoplado em uma só pessoa. Hoje não são poucas as mulheres que tem sentido fisicamente o efeito de tantas responsabilidades e papéis a serem cumpridos. É comprovado que nos dias atuais as mulheres sofrem mais de pressão alta, problemas cardíacos, e depressão. Tudo isso é resultado de uma vida atribulada, da concorrência no mercado de trabalho e as responsabilidades da casa e da família.

Como criar filhos em um mundo tão competitivo, tão violento, e tão corrido? As horas do dia parecem poucas para conseguir cumprir os objetivos propostos. E no final ainda bate aquele sentimento de incapacidade...
Se você tem se sentido assim, saiba que na vida temos que ter prioridades. Ser mulher todas nós somos, ser esposa é uma opção, ser mãe também. Para realizar todas essas funções precisamos ter consciência do grau de importância e dedicação que devemos dar a cada área de nossas vidas. Muitos são os pais que estão transferindo a responsabilidade de criar e educar para as escolas. Os professores tem sim ,um papel fundamental na vida dos seus alunos, porém a escola e a família precisam andar em parceria para que o resultado venha dar certo. Mãe é um ser insubstituível. Mãe é a pessoa certa para amparar e para repreender, educar cansa, você repete várias vezes a mesma coisa. Mais o que uma mãe faz quando está presente na vida dos seus filhos, faz toda a diferença no seu desenvolvimento como pessoa.

Sei que o mundo atual não nos permite ter o mesmo tempo com nossos filhos, que as nossas avós tiveram, mais o tempo que temos disponível ,devemos tê-lo como aliado.

Sequilhos com raspas de limão

Ingredientes:
150 grs. de manteiga
150 grs. de açúcar
raspas de 1 limão
1 pitada de sal
3 ovos
500 grs. de amido de milho

Junte a manteiga,os ovos,e o açúcar,




acrescentar o sal, o amido de milho e as raspas de limão



misturar os ingredientes, e fazer rolinhos




corte-os e amasse com um garfo




leve para assar em forma untada, em forno medio aproximadamente 15 minutos,



Eles são levíssimos, com um sabor suave, apaixonantes!!!!

Editorial: Ressurreição !!!!

Precisava Deus mostrar para o mundo o sacrifício do seu filho Jesus em toda sua criação, claro que não, pois sua criação foi extraordinária, perfeita e todos gozavam de um privilégio de viver para sempre, em um lugar chamado paraíso, espaço nobre onde não existia nenhum tipo de discriminação, classe social, competição.
O homem vivia sobrenaturalmente envolvido com todos os benefícios de uma vida abençoada e cheia de regalias.
A desobediência foi a causa de toda maldade se expandir por toda terra. Deixando assim o homem seu estado original para viver desordenadamente fora do lugar escolhido por Deus.
Mas nem com isso Deus deixou de mão a sua Criação, pois ainda criando regras, costumes, forma de vida contrária ao que Ele queria nos deu a oportunidade de nos arrepender.
O mundo comemora a morte de Jesus em uma cruz e esquece o principal significado da palavra ressurreição, pois se todos os anos o crucificamos, afinal quando ele estará vivo dentro de cada um de nós?
Assim está a mente do ser humano, esperando o domingo pra receber um ovo de páscoa, muito docinho por fora, porém oco por dentro, e esse é o vazio que muitas vezes passamos, por falta de entendimento da principal razão da sua morte e ressurreição.
Quando o verdadeiro acontecimento está em nós recebermos a presença de Deus invocando o nome do seu filho amado, JESUS.
Aqui também somos os seus filhos amados e precisamos estar alertas e buscar essa comunhão com Deus, ouvindo sua palavra e vivendo com Ele todo o propósito que nos foi revelado quando houve o sacrifício maior, entregando o seu único filho que mesmo querendo passar o cálice e vivendo momentos atribulados compreendeu o significado, que através Dele, muitos seriam salvos.
Tudo que se passa no mundo só tem uma razão, cegueira espiritual. Fomos educados erroneamente, mas convenhamos que para TODOS ha oportunidade de mudança, e entrega verdadeira. Basta uma atitude de fé.
A AMC é um propósito feito para toda criação experimentar novos valores e manter o paraíso que ainda está faltando dentro de cada pessoa. Nosso convite é a participação do Jesus revelado vivendo a cada dia, abraçando a ressurreição e trazendo vida ao seu coração.

Rei Eterno!

Todos comemoram a páscoa com um ovo, aqui deixaremos relatada uma experiência no que de melhor preencheu nosso vazio.


Fé existente, tão notável e excelente,
como Rei te humilhastes a muita gente,
pagando preço excessivo de dor por amor.
Um cravo em cada lado, um corpo
derramado de sangue inocente.
O véu se rasgou, então ele clamou
e no último grito sem ressentimento falou:
“Pai nas tuas mãos entrego meu espírito!”
Espirou, a pedra se moveu, o Rei ressuscitou,
uma mensagem ele deixou a uma mulher...
perdoando seus pecados.
Agora, meu amigo, a salvação tem sentido;
não é mais tempo de crucificar,
ressuscita o teu ego perdido.
...A mensagem que Ele deixou
não foi de violência nem de dor.
Ele se entregou por amor.
Não se ponha mais no calvário,
ele está ao teu lado, ainda dizendo:
“Pai, perdoa-lhes porque não sabem o que fazem!”.
Não reparta mais suas vestes,
entra no véu rasgado, arrepende-te dos teus pecados,
que serão justificados no dia da salvação.

Colares e pulseiras

Colares, grandes colares .Definitivamente agora é um grande momento para os colares grande momento para os colares grandes. Bolas, pedras enormes, gargantilhas brutas e muitas voltas no pescoço. Os colares estão bem coloridos e em estilo étnico. Se você gosta, aproveite porque a hora é esta. Para usar colares grandes é preciso personalidade, e, principalmente, proporção. Preste atenção ao busto. Se tiver peito grande, evite colares compridos e posicione o colar em relação ao decote da roupa. Se for mais reta, os compridos ficam bons e alongam a silhueta. Repare também no pescoço. Se ele for muito curto, evite as gargantilhas. Colares grandes combinam com tomara-que-caia e decotes profundos, mas também com camisas.

Os anéis grandes combinam, mas matam os brincos. Se quiser usá-los, experimente algum modelo pequeno, que não seja chamativo e não brigue com o colar. As meninas de estilo mais alternativo vão gostar daqueles feitos de tecido ou bolas cobertas. Mas cuidado para não ficar muito hippie, porque o estilo já era. Tome cuidado também com os arroubos nacionalistas, com muita pena e semente, porque o tempo do Araçá Azul (disco experimental de Caetano Veloso) já passou.

Os brincos estão delicados e no estilo vintage, antigo. Eles parecem jóias de família, peças de museu, pertencentes a alguma condessa. Melhor se forem de prata, bem trabalhados e com pedras. Elas devem ser combinados com peças também delicadas e no mesmo estilo. Cuidado com as cores das pedras, pois não podem ser diferentes. Outra tendência forte, principalmente por aqui, nos trópicos, é o brincão pendurado, usado de um lado só. Bem praiano e sensual, bom para decotes de um ombro só.

E as pulseiras?Dá para usar pulseira com brincos sem problema. Para combinar com os mais descontraídos, usados em um lado só, ficam bem as bangles, pulseiras de plástico, ou forradas de tecido, coloridas. Dá para usar também as pulseirinhas indianas, bem fininhas. Se quiser um look mais poderoso, o legal é usar bastante e nos dois braços. Os braceletes são as pulseiras da vez, de couro ou metal, com incrustrações de pedra ou tachas. Elas são agressivas e podem funcionar para quebrar um look muito certinho, como um vestido de paetês

Os sapatos que continuam

Tendência forte no verão, as sapatilhas continuam com tudo no inverno
Outro calçado que veio para ficar são os saltos menores, que deixam a mulher bonita sem sacrificar os pés.

Os sapatos com a frente aberta - em saltos altíssimos, pequenos ou mesmo sem salto algum - também tendem a continuar fazendo a cabeça (ou os pés) da mulherada no inverno.

Apesar do conforto dos saltos menores, as sandálias com saltos bem altos não vão abandonar o guarda-roupa da mulher que quer dar um toque a mais no visual, sem se importar muito com o conforto dos pés.

As sandálias plataforma também não serão aposentadas na estação das botas. Há quem aposte nas meias junto com elas para proteger os pés do frio.

As botas, aliás, são certezas para o inverno. Em especial, as de montaria com cano longo e salto mais baixo para serem usadas por cima das calças justas.

Inverno 2009

Meias : outra moda dos anos 80 são as meias, a meia calça, e 7/8 com cores que acompanham o visual, dão um charme a mais no look de inverno.

Legging: a legging vêem sobrevivendo a bastante estações, e continua neste inverno o que é super legal, pois adoro esta moda, e que também é uma moda dos anos 80 anos.
Cores fortes: tendência dos anos 80 são as cores vibrantes que contrastavam com o preto da moda punk.

Brilho: muito brilho é uma tendência de moda dos anos 80, e neste inverno vêem com um pouco menos de intensidade, mas chega com bastante força

Inverno 2009 tendências

Zíperes à mostra: outra tendência dos anos 80, que será muito usada neste inverno.
Balonê: usamos no verão e vamos continuar usando no inverno, vestidos balonê com meia grossa, ou de renda.
Babado: o babado foi tendência de verão e continua no inverno, também em vestidos blusas batas compridas e com babados.
Macacão: outra das tendências dos anos 80, s macacões que vêem de varias formas, colados ou largos, estampados ou lisos, com zíperes

grandes, com tecidos finos ou tecidos mais simples.
Peças de lã: sempre estão presentes no inverno, em forma de casacos, blusinhas, polainas, boinas, cachecol, e outros acessórios.

Do Básico ao Social

Vamos explorar o mundo das camisas!

Hoje em dia precisamos de uma moda prática e ao mesmo tempo de bom gosto; para isso é fundamental que tenhamos em nosso armário peças chaves que sejam usadas em várias situações.

Tenho como um grande curinga as camisas. As opções são várias,desde a básica e tradicional camisa branca até os mais elaborados e requintados modelos desta mesma peça.

Você pode usar para o trabalho ao sair pela manhã, como também terá opção de arrasar no visual compondo até mesmo um traje social com uma peça de tecido nobre, corte e detalhes personalizados.

Priorize em seu guarda roupa esta peça e faça dela a base do bem vestir.

É o investimento ideal e tenha certeza que nunca errará ao compor seu look, fazendo da camisa o destaque do seu figurino.

Aí vai uma dica para ter modelitos indispensáveis no seu guarda roupa.

www.chemiserie.com.br.

A Chemiserie chega nessa nova estação cheia de charme e de elegância, sempre com a alta qualidade de matéria-prima, modelagem e estilo, que só o feeling de Sandra Senamo traz!

As camisas são ultrafemininas, e trazem detalhes com babados, viés, nervuras e mangas especiais. O básico se torna sofisticado e luxuoso.

Entre os tecidos, além dos tradicionais tecnológicos, que oferecem o ajuste perfeito ao corpo, há o uso de algodão peruano pima, do mesmo fornecedor de grifes de peso como Dior e Anne Fontane. O algodão egípcio é outra das apostas da estilista, que sabe que a qualidade superior é garantia de maior conforto.

O que está por dentro ,valoriza o exterior

Por falar em qualidade de vida, devemos mencionar o cuidado com o nosso corpo, pois afinal de contas é ele que irá abrigar nosso espírito até o final de nossos dias. Exercícios são fundamentais.Você não precisa ir a uma academia ou ter uma completa em sua casa.Existem opções fantásticas para você se cuidar e estimular seu companheiro a fazer o mesmo sem sair de casa. Ao longo da minha vida, fui a academias, tive personal, professora particular que realmente são boas opções, mas a dona de casa moderna nem sempre dispõe de tempo ou dinheiro para isto. Hoje em dia tenho apenas um aparelho fantástico para fazer abdominais ( que confesso sempre odiei fazer este exercício) onde me exercito três vezes por semana no horário que posso.Indico que você leia o livro “A dieta do Abdômen” David ZinczenKo com Ted Spiker,não necessariamente para adotar a dieta,mas para se conscientizar como é importante para sua saúde e longevidade eliminar e não ter gordura nesta região do corpo. Mudei minha maneira de me exercitar ao ler este livro logo depois que adquiri meu aparelho de ginástica abdominal. Depois que vi os resultados e me senti mais bonita fiquei estimulada e passei a exercitar braços e pernas também, sem grandes esforços. Usando apenas dois pesinhos de dois quilos cada, faço exercícios básicos nos outros dois dias intercalados , que não faço abdominais.Não tem desculpa,pois este tipo de exercícios você pode fazer em frente a televisão na hora do seu programa favorito como eu faço. Tenha certeza que é uma maneira de você também relaxar, por mais estressada que esteja, pois o exercício te dará bom animo para depois tomar um ótimo banho e você estará animada para curtir mais seu companheiro e filhos.

Na ponta dos pés

Acredito que esta seja a maior paixão das mulheres: Sapatos
É fundamental que estejam sempre impecáveis.
Você pode e deve até aproveitar modelos de coleções passadas que tem um estilo que você adora, porém devem estar sempre com aparência de novos.
O cuidado ao guardá-los é fundamental. Coloque-os em lugar espaçoso e arejado e faça sempre uma revisão em saltinhos e outros detalhes ,se necessário levando a um sapateiro especializado para os serviços como manter a cor.
Cuide bem, para aproveitar deles no figurino.
Várias reportagens já sinalizaram que este componente agrada e muito o sexo oposto e podemos surpreender e “arrasar” investindo em bons calçados. Opte na maioria pelos mais clássicos ,pois na maioria podem passar por várias estações se seu orçamento for curto.

Por baixo dos panos

Hoje em dia tenho notado que a maioria das mulheres que gosta de se vestir com mais discrição tem tido dificuldades para compor seu visual. Os tecidos têm estado mais finos e por vezes as roupas ficam transparentes, causando desconforto e até vulgarizando a mulher.
As camisetas cada vez mais decotadas e sem forro, dificultam o uso de peças intimas, que a meu ver, não devem ser notadas quando você usa qualquer figurino. Priorize em seu armário os lingeries cor da pele, se for clarinha, e chocolate se forem morena. Isto fará que você esteja sempre discreta e elegante.
Não se preocupe em seguir todas as tendências, faça seu estilo, mas tome cuidado. Se tiver dúvidas opte pelo básico. Você nunca vai “pecar” se estiver com uma bela camisa branca ,calça de corte reto preta,um jeans que nem desvalorize ou exponha você demais,uma saia discreta com altura logo abaixo dos joelhos,acessórios que pode modernizar e valorizar seu visual.

O Que Fazer no Feriado da Páscoa

A cidade de São Paulo e a região do Estado, são ricas em oferecer lazer que vão desde os programas culturais, hotéis fazendas e até a nossa costa marítima,que é belíssima.

Aqui está uma das dicas que é um verdadeiro delírio...

É a Riviera de São Lourenço

Não só pelas belas praias, mas porque é também cercada por um verde incomparável.




Localizada a 120 km de São Paulo, a Riviera São Lourenço, é um lugar paradisíaco, ela dispõe de variadas opções de lazer e entretenimento. As pessoas que querem entrar em forma, encontram as ciclovias e as trilhas que são excelentes para caminhar e pedalar com tranqüilidade, respirar ar puro e admirar paisagens deslumbrantes. A Praia de Itaguaré com Canoas também é a dica para uma boa caminhada pela manhã ou ao entardecer. O feriado já está perto e é o momento ideal para unir a família e amigos para um encontro bacana e desfrutar do melhor que há, um lugar perfeito para quem quer ficar em contato com a natureza, se divertir e descansar, mas sem deixar de lado a sofisticação, luxo, conforto e a badalação.

Outra opção mais leve é o passeio histórico de barco, ele sai do canal de Bertioga e vai até a Praia de Iporanga. Durante o percurso é possível ter uma vista panorâmica do Forte São Felipe e a Armação das Baleias e conhecer também um pouco da história da região, a animação é garantida, além de tudo isso, possui excelentes restaurantes e bares.

E tem muito mais... É um dos lugares mais bonitos do Brasil e a natureza é exuberante.

Tenham todas um ótimo feriado!!!!!

Bacalhau ao Leite de Côco com Acaçá

Olá queridas amigas !!!!! Aqui está minha sugestão para a o almoço de Páscoa, esse bacalhau certamente vai impressionar sua família e amigos!! O Acaçá, para quem não conhece, é um purezinho de côco salgado. Essa receita, com certeza pode ser adaptada ao gosto de sua família. A apresentação dele e o aroma são maravilhosos. Vocês vão arrasar!!!! Bjs Regina.

Ingredientes:( bacalhau)

4 postas de bacalhau

1 1/2 xícara de azeite de oliva extra virgem

1 cebola grande ralada

3 dentes de alho

1 pedaço pequeno de gengibre

Azeitonas pretas graúdas o quanto lhe agrade

1/2 pimentão verde

1/2 pimentão vermelho

1/2 pimentão amarelo

250 ml de leite de côco light

pimenta do reino a gosto

sal a gosto

2 colheres de vinagre branco

3 colheres de azeite de dendê

1 xícara de cheiro-verde picados

Ingredientes: (Acaçá)

250 ml de leite de côco light

250 ml de leite semi desnatado

2 colheres de creme de arroz

1/2 colher de manteiga

1 pitada de sal

Modo de preparo:

Após deixar o bacalhau de um dia para o outro de molho trocando a água, afervente-0 para terminar de tirar o sal.

Em seguida , refogue no azeite, a cebola ralada, o gengibre, o alho, a pimenta e o sal.

Acrescente o bacallhau, e deixe apurar um pouco , corte os pimentões em tirinhas e refogue-os em azeite em uma panela separada.



Acrescente o leite de côco, o vinagre e as azeitonas. Deixe apurar em fogo baixo por mais 15 minutos. Reserve e vá para o preparo do Acaçá.

Ponha os ingredientes do Acaçá em uma panela, em fogo baixo, mexa até virar um mingauzinho. Ponha para esfriar em uma tigelinha molhada de cerâmica. Acrescente o cheiro verde.

Desenforme o purê e sirva com um arroz branco . Regue o bacalhau com o azeite de dendê.

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FELICIDADES A TODAS!!!!!!!!